مسائل زناشوئی / سلامت و تغذیه

سلامت و تغذیه

رفع کم خونی

رژیم غذایی غنی از آهن برای رفع کم خونی

رفع کم خونی :  چگونه آهن مورد نیاز خون تامین و کم خونی را رفع کنیم؟ هموگلوبین ،بخشی از خون است که به حمل اکسیژن به ریه ها کمک می کند و ممکن است که شما برای درمان یا جلوگیری …

ماندگاری عطر را به این ترفندها بیشتر کنید

ماندگاری عطر را به این ترفندها بیشتر کنید

ماندگاری عطر را به این ترفندها بیشتر کنید چگونگی ماندگار کردن عطر به این روش هایی که در این جا بشما خواهیم گفت بستگی دارد.   با این روشها دیگر نگران ماندگاری کم عطر ها نباشید : به گزارش تالاب …

شامپو بدن طبیعی بسازید

شامپو بدن طبیعی بسازید

ساخت شامپو بدن طبیعی‎   شامپو بدن طبیعی که ازآن صحبت می کنیم، حاوی اسانس های درمانی بی ضرر است و با صابون روغن زیتون، عصاره استوقودوس، عصاره بابونه، عسل خام و مواد طبیعی دیگر ساخته می شود و درآن …

ورزشکاران مبتلا به آرتروز از فعالیت ورزشی شدید پرهیز کنند

ورزشکاران مبتلا به آرتروز از فعالیت ورزشی شدید پرهیز کنند

ورزشکارانی بیماری آرتروز دارند، هنگام التهاب و درد شدید از انجام ورزش شدید خودداری کنند   یک متخصص پزشکی ورزشی معتقد است: ورزشکارانی که دچار بیماری آرتروز هستند، هنگام التهاب و درد شدید از انجام ورزش شدید خودداری کنند.البته بی‌حرکت …

راه‌های داشتن زندگی شاد، از زبان یک آدم ۸۰ ساله

راه‌های داشتن زندگی شاد، از زبان یک آدم ۸۰ ساله

داشتن یک زندگی خوشحال یعنی سوت بزنید . خیلی ساده است‎   کارهایی ساده برای داشتن یک زندگی خوشحال که یک فرد ۸۰ ساله به ما می‌آموزد، هدیه‌ایست از یک عمر تجربه که به آسانی در اختیارمان قرار می‌گیرد. با …

تعیین جنسیت جنین بدون سونوگرافی ,جنسیت جنین بدون سونوگرافی, راه‌های تعیین جنسیت جنین بدون سونوگرافی ,تعیین جنسیت جنین

۲۵ نکته خفن تعیین جنسیت جنین بدون سونوگرافی

راه‌های تعیین جنسیت جنین بدون سونوگرافی تعیین جنسیت جنین بدون سونوگرافی یکی از سرگرمی‌های مادران و قدیمی‌تر‌ها بوده است که گاهی این پیش‌بینی‌ها درست و گاهی غلط از آب درمی‌آید. اساس کلی این پیش‌بینی‌ها بر اساس تغییرات ظاهری، تغییرات خلقی …

مرغ, بال, گردن ,مصرف مرغ, مصرف بال و گردن

آیا از خطرات خوردن بال و گردن مرغ باخبر هستید؟

هرگز گردن مرغ را نخورید: اگر علاقه ی زیادی به خوردن بال مرغ دارید، لازم است به شما بگوییم که خوردن بال مرغ عوارض بسیاری دارد. این مقاله را بخوانید تا با عوارض خطرناک خوردن بال مرغ آشنا شوید.. با …

خواص دانه هل + طرز تهیه شربت هل برای تقویت معده

خواص دانه هل + طرز تهیه شربت هل برای تقویت معده

طرز تهیه شربت هل برای تقویت معده شربت هل خواص فراوانی دارد ولی یکی از مهم‌ترین خواص شربت هل برای تقویت معده است . با این شربت بی نظیر مشکلات مربوط به معده را التیام ببخشید.   شربت هل به …

آموزش بخیه زدن

آموزش بخیه زدن وقتی برشی در بدن چه به صورت تصادفی و چه به علت جراحی ایجاد شود، برای ترمیم آن از بخیه استفاده می‌شود. «بخیه» دو سر زخم را به هم نزدیک می‌کند و در این حالت به ترمیم …

قند خون

4 علامتی که نشان می دهد قند خونتان بالاست

 بالا بودن قند خون یک تغییر متابولیکی نگران کننده است و لازم است بیمار به سرعت تحت درمان قرار گیرد علایم نشان دهنده بالا بودن قند خون  هایپرگلیسمی به وضعیت بالا بودن سطح گلوکز یا قند خون اشاره دارد که …