مسائل زناشوئی / سلامت و تغذیه / فواید استفاده از ضد آفتاب
فواید استفاده از ضد آفتاب

فواید استفاده از ضد آفتاب

 

معمولا تابستان فصلی است که همه می خواهند به بهترین نحو از آب و هوا استفاده کنند و مسافرت های ساحلی بیشتر می شود ،و لباس های تابستانی مورد استفاده قرار می گیرد . و هم چنین بیرون رفتن در روز های گرم و آفتابی تابستان با آفتاب سوختگی همراه است . و میدانید که آفتاب سوختگی سبب ابتلا به ، ، و دریافت لکه های خورشیدی بر روی پوست می شود . ولی نگران نباشید ،با استفاده از کرم های بر روی صورت و ناحیه هایی از بدن که در معرض نور آفتاب قرار می گیرد ،این خطرات را دفع کنید .

و هم چنین توجه داشته باشید که اگر برای مدت طولانی در زیر نور خورشید هستید ،این عمل را به صورت دوره ای تکرار کنید .

۱- مانع رسیدن اشعه های (یو وی ای – یو وی بی ) خورشید :
این اشعه ها بسیار برای پوست مضر هستند و هر دو باعث و آوردن مایل به زرد می شوند . و ضد آفتاب ها به عنوان یک دیواره ی محافظ عمل می کنند و از رسیدن این اشعه ها به پوست جلوگیری می کنند .

ضد آفتاب, کرم ضد آفتاب,حفاظت پوست
۲-محافظت از پوست شما حتی در زیر آب :
کرم های ضد آفتاب هم چنین مقاومت زیادی در برابر آب دارند و کمک بزرگی می باشند تا ما بدون نگرانی به شنا کردن خود بپردازیم .و این کرم ها می توانند بر روی تمامی نواحی بدن مورد استفاده قرار گیرند و هیچ گونه محدودیتی نیز ندارند .

۳-حفاظت از سطوح بازتابنده :
اشعه خورشید بر روی سطوح منعکس می شود و این اشعه های منعکس شده بسیار خطرناک هستند مانند بازتابش نور بر روی شن و ماسه ،برف و آب .و باعث می شود دمای این سطوح بسیار بالا رود و با قرار گرفتن بدن بر روی آن ها خطر ابتلا به سرطان بسیار بالا می رود . پس برای خود در برابر این اشعه ها می توانید از کرم های ضد آفتاب استقاده کنید .
منبع: آرایشیک

 

کاهش و کنترل فشار خون با ورزش | ورزش مناسب برای کاهش فشار خون

کاهش و کنترل فشار خون با ورزش | ورزش مناسب برای کاهش فشار خون